30代男性 ダイエット方法ブログ

124キロある体重を減らす方法を載せます(30代男性のダイエット)

2021-10-27から1日間の記事一覧

ダイエット開始して1200日目

ダイエット開始してから1200日経過しました。 今の体重こちら 200グラムだけへりました。 10月も終わります、 今年もあと2ヶ月ですが地道に頑張ります これからは、体脂肪も気にしながらやっていきたいと思います。 ではまた10日後✋