30代男性 ダイエット方法ブログ

124キロある体重を減らす方法を載せます(30代男性のダイエット)

2021-10-17から1日間の記事一覧

ダイエット開始して1190日目

ダイエット開始してから1190日経過しました。 今の体重こちら 少しやせました。 80キロまで減らしたら体重キープするか考えます。 ちなみに身長178センチです。 ではまた10日後