30代男性 ダイエット方法ブログ

124キロある体重を減らす方法を載せます(30代男性のダイエット)

2020-04-25から1日間の記事一覧

ダイエット開始して660日経過

ダイエット開始して660日経過しました、 今の体重はこちら あれから少し減りました、 今の時期コロナの影響でジムが閉鎖して 腕立てとスクワットしかできてないです。 モチベーション下がってますが来月には解除するみたいなので我慢したす。 ではまた10日後✋