30代男性 ダイエット方法ブログ

124キロある体重を減らす方法を載せます(30代男性のダイエット)

2019-09-28から1日間の記事一覧

ダイエット開始して450日目

ダイエット開始して450日経過しました、今の体重こちら 前回から500グラム減量しました。 10日でもう少し下がると思ったんですがなかなか下がらないです、 もう少し様子みて減量がうまくいかない時は、いろいろ考えようと思います! ではまた10日後✋