30代男性 ダイエット方法ブログ

124キロある体重を減らす方法を載せます(30代男性のダイエット)

2019-01-11から1日間の記事一覧

ダイエット開始して190日目

ダイエット開始して190日経過しました! 今の体重です 新年会などありなかなか体重が減らないです。 とりあえず、今の体重を増やさずに2月から本格的にまた体重を減らして行きたいと思います。 新年はいろいろあり生活のリズムが 乱れるため太るのではないか…