30代男性 ダイエット方法ブログ

124キロある体重を減らす方法を載せます(30代男性のダイエット)

2018-12-12から1日間の記事一覧

ダイエット開始して160日目

ダイエット開始して160日経過しました、 今の体重です 3日前忘年会がありましてかなりお酒を飲んでしまいました よくないです… これから先はとくに飲みに行く予定などはないので体重を絞れると思います、 ただ誘われたら行ってしまうかもです(・_・; 誘われな…