30代男性 ダイエット方法ブログ

124キロある体重を減らす方法を載せます(30代男性のダイエット)

2023-01-30から1日間の記事一覧

ダイエット開始して1660日目

ダイエット開始して1660日経過しました。 今の体重こちら 1月もおわります。 1月は正月太りもせずに誘惑に負けず耐え切れたので良かったです。 二月はかなり寒くなり雪も降る可能性あるので風邪ひかないで頑張りたいです。 ではまた10日後✋