ダイエット開始してから1360日経過しました。 今の体重こちら 体重が80キロ切ってしまいました。 なので体重を二、三キロ上げたいとおもいます。 4月になり新年度はじまりました。 そろそろ半袖になる季節になるので筋力あげて体脂肪下げていい体目指したい…