30代男性 ダイエット方法ブログ

124キロある体重を減らす方法を載せます(30代男性のダイエット)

2021-07-09から1日間の記事一覧

ダイエット開始して1090日目

ダイエット開始してから1090日経過しました。 今の体重こちら 少しだけ減りました。 前回もいいましたが85キロまでさげたら一度減らすの辞めてキープしていきます、 体型としてはターミネーターに出てるシュワちゃんみたいになりたいです。 身長180センチあ…