ダイエット開始してから850日経過しました、 今の体重こちら なんとか97キロ台まできました、 11月に入って少し寒くなってきましたが、モチベーション落とさずに筋トレを頑張ります、 もちろん食事も節制します。 ではまた10日後✋
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