ダイエット開始して145日経過しました。 では今の体重を載せます 2日前チートDAYにしたので体重増えましたが、前回の計量より1キロちょっとしか増えてないので良かったです。 ちなみにチートDAY食べたのはこちら↓↓ コメダ珈琲のシノアロールは最高です☺️ チ…