30代男性 ダイエット方法ブログ

124キロある体重を減らす方法を載せます(30代男性のダイエット)

2024-04-14から1日間の記事一覧

ダイエット開始して2100日目

ダイエット開始してから2100日経過しました。 今の体重こちら 4月も半ばになりました。 この間公園にいきまして、お花見してる人がいたのをみて春だなと実感しました。 コロナの自粛も解除したのでお花見する人多かった気がしました。 筋トレ頑張ります。 で…